5 modi in cui la Pranoterapia cambierà la tua vita

La pranoterapia e la conoscenza del Prana sono antiche quanto l’umanità stessa. Esse rappresentano una forma di utilizzo dell’energia vitale che fluisce dentro il corpo umano attraverso la respirazione. Imparare come entrare in contatto con questa energia può avere un profondo effetto sulle nostre vite.

1. Mettiti in contatto con l’energia vitale dell’universo
Prana significa “forza vitale”. Quando viene praticata un’applicazione di pranoterapia, il guaritore non trasmette la propria energia, ma collega la persona all’energia vitale del pianeta, che a sua volta è in contatto con l’energia dell’ universo. Puoi usare il Prana anche per guarire te stesso, semplicemente usando la respirazione pranica. Se invece vuoi utilizzare la pranoterapia su qualcun altro, occorre che impari le tecniche di questa trasmissione.

2. Collegati al tuo Sé interiore
Attraverso il Prana, puoi raggiungere uno stato di attenzione verso te stesso e il tuo corpo, che come risultato ti permette una percezione più chiara del mondo intorno a te e una maggiore connessione con il tuo Sé interiore.
Quando ti connetti con il tuo vero Sé e impari a riconoscerlo, vedi anche ciò che non ne è veramente parte. Questa consapevolezza ti aiuta a ridurre il rumore di fondo causato dalla mente che spesso causa agitazione, distrazione e insicurezza. In questo modo, la pranoterapia può avere un effetto profondo sulla tua vita.

3. Dì addio allo stress e all’ansia
Quando sperimentiamo stress o ansia, il corpo entra in una sorta di “modalità di sopravvivenza”. Anche se non siamo inseguiti da un leone, lo stress mentale a cui siamo sottoposti produce la stessa sensazione di pericolo come se quel leone fosse davvero dietro di noi. Quando questo accade, la nostra respirazione diventa più veloce per aiutare il cuore a pompare velocemente il sangue alle gambe, in modo da poter correre via. Dal momento che non abbiamo bisogno di correre, quell’energia viene creata per niente e per questo proviamo ansia e stanchezza.
Tuttavia, poiché la reazione fisica ci porta ad aumentare la velocità del respiro, possiamo usare il Prana come strumento che consenta al respiro di rallentare. Una respirazione lenta e profonda sostiene il sistema nervoso parasimpatico e attiva ciò che è comunemente noto come “risposta di rilassamento”, riducendo lo stress e i suoi effetti sul corpo e sulla mente.

4. Vivere più a lungo!
L’uso della respirazione pranica può avere effetto anche sulla nostra longevità.
Nelle Scritture vediche viene insegnato che più velocemente noi respiriamo, più velocemente moriamo. Lo specialista di biodemografia James Carey ha rilevato una simile incidenza nella durata della vita negli animali. Carey trovò infatti che gli animali che conservano più energia durante la vita, respirando lentamente, sono quelli che vivono più a lungo. Prendiamo ad esempio le tartarughe: vivono fino a 300 anni e respirano solo 3-4 volte al minuto, mentre l’essere umano medio respira circa 15 volte al minuto.
Nello stesso modo, attraverso la respirazione pranica noi possiamo allungare il ciclo del respiro e rallentare la frequenza cardiaca, prolungando così la durata della nostra vita.

5. Impara ad essere al servizio degli altri
Praticare la pranoterapia è anche un modo per essere utili e aiutare altre persone a guarire. Come guaritore, aiuti gli altri a entrare in contatto con l’energia vitale dell’universo e li guidi a riflettere sul valore della propria vita. Inoltre, molti studi dimostrano che aiutare gli altri ha spesso un grande effetto benefico su noi stessi.

Insomma, praticare il Prana può cambiare profondamente la qualità della tua vita. Quindi, inizia sin da oggi a rallentare e a rendere profonda la respirazione.

Se ti interessa approfondire lo studio delle tecniche di guarigione attraverso il Prana e imparare come guarire non solo te stesso ma anche gli altri, sei il benvenuto nella Scuola di Guaritori Spirituali presso l’Università di Damanhur.